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Panama



Le circuit réel peut être différent de la version en vidéo, veuillez vous référer à l'itinéraire de la fiche du circuit. Venez découvrir notre circuit. Introduction au circuit, classification, points culminants, points techniques, transports et logements. Une nouvelle façon de tout savoir sur notre circuit.

Vacances de yoga et de méditation au Panamá

 

Bienvenue à Playa Coronado, Panamá, l'un des points stratégiques de la côte du Pacifique ou plusieurs routes vous permettront de découvrir ce merveilleux pays.

Seulement à une heure de la Capitale nous vous offrons le meilleur service incluant le confort et les délicieux déjeuners santé ansi que les loisirs que vous recherchez.

À seulement 7 minutes à pieds, vous trouverez une plage de 75 kms qui vous permettra de vous reposer et de profiter de cette vue magnifique qu'est l'océan Pacifique.

Nous sommes aussi à seulement 50 mètres du Coronado Beach & Golf Resort où vous trouverez un terrain de golf, des terrains de tennis, des restaurants, un spa et de l'équitation !

Nous pouvons aussi vous aidez à organiser votre propre tour privé vers les villes, jungle, Parcs Nationaux et iles du Panama.

Tarif: à partir de 1450$cad



Cette retraite est un moment pour se ressourcer, se faire plaisir, se reposer.

Activités de la semaine:

  • Au lever: méditation ou marche en silence le long de la plage, les pieds dans le sable chaud


  • Petit déjeuner de fruits frais pour nettoyer le système digestif, l'explication de la premiere classe de yoga:

    On vous propose le thème de la journée: réflexion et de contemplation pour supporter notre transformation sur le tapis et dans la vie.


  • Pratique de yoga et de techniques de respiration pour appuyer le thème et amorcer la purification et la transformation.


  • Relaxation profonde pour apaiser les fluctuations du mental.


  • Lunch: Nourriture saine et équilibrée.


  • Après-midi libre pour se baigner, lire, contempler, écrire, apprendre l'espagnole, apprendre à peindre et prendre le temps de relaxer.


  • Visites touristiques libres: El Valle, Plage Santa Clara, Las Palmar, Altos de Maria, la Capitale Le Casco Viejo, Le Canal etc.


  • * Pratique calme de Hatha yoga 75 minutes.

Repas du soir: "El Litoral" vous offre un menu vous garantissant un apport en vitamines, en minéraux, en fibres et en protéines nécessaires pour la durée de votre séjour parmi nous (vin, bière sangria sont inclus).

L'endroit: "El Litoral" est situé sur la côte du Pacifique à environ 1h30 de l'aéroport de Panamá. Ce B&B accueille depuis de nombreuses années des yogis de partout au monde, qui y viennent pour la sérénité et la beauté des lieux.

Hébergement: de magnifiques chambres avec salle de bain privée, coin rangement, air conditionné et bouteilles d'eau fournies.

Non compris:

  • Transfert non compris. Prévoir environ 85$ US/par transfert.

  • Moins de 4 voyageurs: les diners et soupers ne sont pas compris.
    Prévoir environ 15$ US par jour.

  • Visites touristiques en option et aux frais des voyageurs.





Des documents à télécharger:
Fiche du circuit Renseignements généraux Points d'or Conditions de participations









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